- 2012年9月5日 23:59
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22:29:51 by ＭｕＡｕａｎ
ありがとう。激しいのはダメだよね!?
普通の自転車は軽い運動、まあ出来るだけ楽に走ろうと思っていますが…睡眠不足も上げそう!!
@rptaki: 医者に言われたかもしれませんが、激しい運動は血糖値を上げるみたいですよ。”@MuAuan:
20:48:10 by R.P-taki@CenPla
医者に言われたかもしれませんが、激しい運動は血糖値を上げるみたいですよ。”@MuAuan: しかし補給しまくりの中、どのタイミングで薬飲むかなぁ…まあ”
12:36:50 by R.P-taki@CenPla
中も荷物も耐水袋にいれればなお良いと想います。九州にはモンベルとゴアの耐水袋もって行こうと思います。”@Yukichan: @rptaki いいこと聞いた。キャラダイスも北海道で意外と中が湿りました。”
07:51:24 by PIPI
@rptaki いいこと聞いた。キャラダイスも北海道で意外と中が湿りました。
00:27:49 by R.P-taki@CenPla
carradice防水作戦。montbellのバックカバー１５／２０リットルは結構ぎり。20/25がいいかも。
https://t.co/R1QuH3zn
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